QUI SOM
RUTES
COMPETICIONS
LINKS
         

Carros de foc - Sky Runner (menys de 24h)
Dissabte, 2 de septembre de 2006

185 participants, 131 arribats a temps

SKY RUNNER

Efectivament vaig fer la carros de foc. Allò és una altra història: l'entorn preciós, i el desnivell brutal.
Erem tres que vam sortir a les 4 del matí i ens vam juntar durant el trajecte amb 4 de Riudoms i 2 de Barcelona que es coneixien el camí. Tot i així ens vam perdre tres vegades...durant la nit.
Vam tardar 23 hores en completar-ho. Crec que es podia fer en 20 hores però al ser tants runners junts als controls hi estàvem massa estona (9 controls) -tot i que de vegades s'agraïa- i perdre'ns vam arribar a 23 hores.
És un trencacames ja que les pujades són molt fortes...i les baixades també amb el que acabes bastant cascat; sort que anàvem amb bastons.
Ens han dit que aquest any erem 185 runners i qüasi han acabat tots abans de 24h. La gent que hi va està preparada i molts comentaven que l'havien fet altres vegades.

En resum, una fita que tot runner que es preciï ha de fer ...jo ja no !!!

COMMENTS:

- Millor haver entrenat forces dies amb desnivell. Jo anava força de Castellvell a les antenes de de la Mussara i tornar a baixar. Fent com tu dius CACO, són entre 3,5h i 4,5.
- Jo no sóc massa dels bastons però per aquesta prova s'aconsellen. Vaig arribar amb els genolls bastant sencers, els peus no tant ...
- Millor sortir del Refugi de La Restanca ja que la part més forta queda pel matí
- L'hora ideal de sortir és a les 3 o 4 del matí ja que si vas ràpid agafes menys tros de nit.
- S'ha de portar 1 litre d'aigua sempre al damunt ja que hi ha etapes llargues. Menjar et donen barretes i pols Powerbar però millor portar quelcom per si un cas.
- Roba d'estiu amb un buff i un jersei de màniga llarga transpirable per la nit.
- Portar vaselina pels peus, mugrons i el c.
- Anar a fer-la de forma Open amb 2 o 3 dies per conèixer el trajecte abans.
- Vam veure a l'actual recordman en viu: impressionant en Lucas (10,5 hores), baixava saltant de roca en roca.
- L'any vinent potser em plantejaré fer la Cavalls de Vent (aquesta ha de ser en 2 dies).

Andreu

Itinerari: 55 km, altitud mitjana 2.400 m, desnivell acumulat 9.200 m

 

Lloc
Corredor
Temps
116
Andreu
23:11

Link de la cursa

- Tornar a la pàgina principal -

Actualitzat el 02/10/07